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Cool, bin und war nicht geeignet, aber tolle Sache!

Hey, betreibt jemand von euch Intervallfasten? Habe jetzt mehrmach gelesen, dass Training auf nüchteren Magen und erst danach essen sinnvoll sein soll. Das wird auch von vielen auf Youtube erzählt. Wenn jemand Erfahrungen mit Intervallfasten hat und mir noch ein paar Tipps geben kann, immer her dam...

Hallo zusammen 😊👋, ich heiße Melvin, bin 19 Jahre alt und komme aus dem Sauerland. Seit wenigen Monaten plagt mich der Gedanke, mit Football anzufangen. Ich war schon in einigen Sportvereinen, nur leider nie sonderlich lange. Nun bin ich sehr unsicher, ob ich für ein Football-Team gemacht wäre oder...

Ich hatte es lange sausen lassen, aber ich möchte jetzt wieder starten wo es etwas wärmer wird. Mal schauen ob das auch mit C. vereinbar ist.

Ich würde dir auch empfehlen einfach hinzugehen und es zu probieren. Wir können dir hier einiges raten, aber letztendlich versuche es einfach, dann weißt du es. Viel erfolg