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Bewegungsabläufe Reissen / Umsetzen
Verfasst: Do Nov 23, 2006 16:47
von JSeau55
Mahlzeit, ein Bekannter hatte mir damals mal nen link von einer Seite geschickt, auf der die Bewegungsabläufe beim Reissen/ Umsetzen gezeigt wurden. Kennt zufällig jemand diese Seite oder eine ähnliche?
Verfasst: Do Nov 23, 2006 16:58
von rocker
willst du das ohne anleitung bzw. beobachtung machen?
da gibt es ein gutes videos "power for football" vom coach der cornhuskers!
Re: Bewegungsabläufe Reissen / Umsetzen
Verfasst: Fr Nov 24, 2006 19:23
von panther75
JSeau55 hat geschrieben:Mahlzeit, ein Bekannter hatte mir damals mal nen link von einer Seite geschickt, auf der die Bewegungsabläufe beim Reissen/ Umsetzen gezeigt wurden. Kennt zufällig jemand diese Seite oder eine ähnliche?
http://www.exrx.net/Lists/PowerExercises.html
Einfach auf die jeweilige Übung klicken, Erklärung mit kurzem Video
Gruß
Panther75
Re: Bewegungsabläufe Reissen / Umsetzen
Verfasst: Fr Nov 24, 2006 20:49
von skao_privat
JSeau55 hat geschrieben:Mahlzeit, ein Bekannter hatte mir damals mal nen link von einer Seite geschickt, auf der die Bewegungsabläufe beim Reissen/ Umsetzen gezeigt wurden. Kennt zufällig jemand diese Seite oder eine ähnliche?
Lies mal bitte PNs
Verfasst: Sa Nov 25, 2006 15:11
von JSeau55
Jo, besten Dank, ich denke die Seite war`s.
@ Skao:
Schon passiert!