Offene Trainingstage O und D Line Langen Knights LLM
Verfasst: Di Dez 18, 2007 11:21
Offene Trainingstage am 26.01 und 02.02.2008 für Neue und Stammspieler Offence und Defence Line der Saison 2008
Die Weichen sind für 2008 auf „GO“ gestellt und die Ritter starten Ihre ersten Vorbereitungs- maßnahmen. Sei auch DU ein Teil der Knights, werde ein Ritter! Teilnehmen kann Jeder sportlich Interessierte ab 18 Jahren, wenn Du über eine kräftige Statur verfügst, bist Du auf der Line genau richtig. Keine Angst zu groß, zu klein oder zu dick, zu dünn gibt es beim Football nicht, für jeden Körpertyp findet sich im amerikanischsten aller Sportarten eine Position.
Am 26.01.08, sowie am 02.02.08 veranstalten die Knights, jeweils ein halbtägiges Footballcamp für die Positionsgruppen Offence und Defence Line. Die Spieler der Knights und alle neuen Interessierten werden ab 14 Uhr auf dem Gelände der SSG, An der Rechten Wiese 15, 63225 Langen begrüßt. Gestartet wird im Kraftraum mit einem Fitness Test mit Gewichten. Im Anschluss wird die Zeitnahme auf der Aschenbahn dann die persönlichen Sportdaten des Interessierten abrunden.
Auf dem Kunstrasenplatz werden ab 14:30 bis 17 Uhr Warm-ups, Übungen und Drills zum kennen lernen und verbessern der Grundbegriffe und Technik der jeweiligen Positionen durchgeführt. Nach dem Training geht es zum duschen und im Anschluss werden die auf Video aufgezeichneten Übungen analysiert und besprochen.
Hier werden dann auch die ersten Positionen der Offence und Defence Line durch den Verantwortlichen Trainer benannt.
Der Leiter, Line Coach Andreas Hock, hat selbst aktiv 17 Jahre auf verschiedensten Line Positionen gespielt. Benötigt werden für das Training an beiden Tagen Noppen- oder Turnschuhe und Sportbekleidung (dem Wetter angepasst). Ein gemeinschaftliches anschließendes Essen (keine Pflicht) im SSG Restaurant bietet die Möglichkeit sich in entspannter Runde auszutauschen. Weitere Informationen unter: nicodoehring@langen-knights.de oder aber auch Telefonisch 0173 / 6595288
Cu Coach Hock
Die Weichen sind für 2008 auf „GO“ gestellt und die Ritter starten Ihre ersten Vorbereitungs- maßnahmen. Sei auch DU ein Teil der Knights, werde ein Ritter! Teilnehmen kann Jeder sportlich Interessierte ab 18 Jahren, wenn Du über eine kräftige Statur verfügst, bist Du auf der Line genau richtig. Keine Angst zu groß, zu klein oder zu dick, zu dünn gibt es beim Football nicht, für jeden Körpertyp findet sich im amerikanischsten aller Sportarten eine Position.
Am 26.01.08, sowie am 02.02.08 veranstalten die Knights, jeweils ein halbtägiges Footballcamp für die Positionsgruppen Offence und Defence Line. Die Spieler der Knights und alle neuen Interessierten werden ab 14 Uhr auf dem Gelände der SSG, An der Rechten Wiese 15, 63225 Langen begrüßt. Gestartet wird im Kraftraum mit einem Fitness Test mit Gewichten. Im Anschluss wird die Zeitnahme auf der Aschenbahn dann die persönlichen Sportdaten des Interessierten abrunden.
Auf dem Kunstrasenplatz werden ab 14:30 bis 17 Uhr Warm-ups, Übungen und Drills zum kennen lernen und verbessern der Grundbegriffe und Technik der jeweiligen Positionen durchgeführt. Nach dem Training geht es zum duschen und im Anschluss werden die auf Video aufgezeichneten Übungen analysiert und besprochen.
Hier werden dann auch die ersten Positionen der Offence und Defence Line durch den Verantwortlichen Trainer benannt.
Der Leiter, Line Coach Andreas Hock, hat selbst aktiv 17 Jahre auf verschiedensten Line Positionen gespielt. Benötigt werden für das Training an beiden Tagen Noppen- oder Turnschuhe und Sportbekleidung (dem Wetter angepasst). Ein gemeinschaftliches anschließendes Essen (keine Pflicht) im SSG Restaurant bietet die Möglichkeit sich in entspannter Runde auszutauschen. Weitere Informationen unter: nicodoehring@langen-knights.de oder aber auch Telefonisch 0173 / 6595288
Cu Coach Hock