Als 15-jähriger fing Frister an, bei den Diamonds Football zu spielen. Zuerst auf der Position des Wide Receivers, später als Tight End. Als er anschließend auf Quarterback umschulte, holte er 1995 mit dem Darmstädter Jugendteam den Deutschen Meistertitel.
1997 wechselte er nach der Berufung in die Jugend-Europaauswahl dann in die
Herrenmannschaft, wo er zuerst Ersatz-Quarterback war, aber von 1998 bis 2000 als erster Spielmacher agierte. Dabei führte er 1999 sein Team ungeschlagen von der Regionalliga in die 2. Bundesliga.
In den Folgejahren fand der beruflich eingespannte Frister dann immer weniger Zeit für das Leder-Ei, doch jetzt will er es noch einmal wissen. "Die Sucht hat mich gepackt, ich hab nachts vom Football geträumt!", schwärmt der 29-jährige.
Auf die Frage, welche Lieblingsposition er auf dem Feld am liebsten spielt:
"Natürlich Quarterback. Aber das ist auch am zeitintensivsten, das wird nichts dieses Jahr. Ich habe nicht mehr so viel Zeit wie früher. Ich werde dieses Jahr wieder Tight End spielen. Aber eigentlich ist es mir wurscht, der Coach kann mich auch in die Defense-Line stellen, für das Team spiele ich alles."
Im Football-losen Jahr 2005 nahm Frister als Ausgleich an zwei Marathon-Läufen in Berlin und Mainz teil. An Konditionsmangel wird seine Rückkehr also sicher nicht scheitern.