Longhorns veranstalten eine offene Trainingseinheit für Jedermann im Langenfelder Gymnasium

Der American Football Zweitbundesligist Langenfeld Longhorns veranstaltet am Sonntag, 2.12.2007, im Konrad Adenauer Gymnasium in Langenfeld ein offenes Training, wozu alle recht herzlich eingeladen sind.

Ab 15:30 bis ca. 19:30 Uhr kann jeder vorbei kommen und den Spielern bei diesem Hallentraining zuschauen. Gleichfalls dürfen alle Interessierten ab 14 Jahren mittrainieren. Eine entsprechende Football-Ausrüstung wird vom Verein gestellt. Eine Voranmeldung ist hierfür nicht notwendig.

 

Die Longhorns möchten allen die Möglichkeit geben, einmal ein Football-Training live mit zu erleben und auf Wunsch, auch direkt mit zu machen ohne jegliche Verpflichtung. Bei einer solchen Trainingseinheit, die nach dem Tapen (Stützverband für Gelenke) und Umziehen beginnt, kann man sehr genau sehen, wie die Mannschaften der Longhorns auch während der Winterzeit an sich arbeiten. Die Trainingseinheit selbst beginnt ab ca. 16:30 Uhr mit einem Warmup, bei dem schon der ein oder andere Untrainierte aus der Puste kommen kann. Danach folgen dann Plyometrics (Muskeltraining) und Individuals (Positionstraining). Zudem werden die Coaches, vorneweg der Head Coach der Seniors, Sherman DJ Anderson, nach dem Einzel- und Gruppentraining auch verschiedene Spielzüge und Spielabläufe probieren. Auch hier können alle Interessierten gleich mitmachen und das so eben Erlernte vom Training hier ausprobieren. Für die medizinische Versorgung vor Ort ist ebenfalls gesorgt. Hierfür stehen allen Teilne!

hmern die Physios des Vereins zur Seite.

 

Die Longhorns haben seit diesem Jahr fünf Mannschaften, die am Ligabetrieb teilnehmen. Die Horns decken damit nun alle Altersstufen im American Football ab. Während des offenen Trainings werden von jedem Team Coaches und Betreuer anwesend sein, die gerne alle Fragen rund um den American Football und den Verein beantworten.

 

Am Sonntag, 2.12.2007 sollten alle American Football Interessierte ihre Sportschuhe einpacken und zum Konrad Adenauer Gymnasium in Langenfeld kommen. Ab 15:30 Uhr (16:30) fliegt der Longhorns-Football durch die Luft und jeder kann dabei sein.