Gezeigt werden Übungen und ihre korrekte Ausführung, Trainingsprinzipien für Anfänger, sowie spezielle Übungen für geübte Jugendliche, um ein besserer Footballspieler zu werden und Verletzungen zu vermeiden.
 
Um eine Anmeldung im Vorfeld per eMail an gerd.hansen@stuttgart-scorpions.de, Betreff “Anmeldung Krafttraining”, inklusive folgender Angaben, wird gebeten:
 

• Name
• Alter
• Erfahrung Krafttraining vorhanden: ja/nein
• Erfahrung Tacklefootball vorhanden: ja/nein
• optional: aktiv bei welchem Verein?

Als Ausstattung sind Sportkleidung und Sportschuhe ausreichend.
 
Termin: Samstag, 21. Februar, 2015, 14 Uhr.
 
Ort: jumpers fitness Stuttgart-Degerloch. Löffelstraße 3, 70597 Stuttgart