Kreuzbandriss - vermeidbar?

[Booya]

Solche Verletzungen sind sicherlich auch sehr oft eine Sache des Pechs.
Ich selber hab 12 Jahre gespielt und davon die überwiegende Zeit als RB (GFL + GFL2) und hatte nie einen Kreuzbandriss.

Für mich selber hab ich mir als Verletzungsprävention einige Rules aufgestellt, mit denen ich anscheinend sehr gut gefahren bin.
Da ich auch nie eine Knöcheldehnung oder ähnliches bekomme habe.

100% vermeidbar wird es nie sein aber vielleicht reduzierbar.

[QB Unknown]

... Knöcheldehnung ...

Knöcheldehnung? Vermutlich meinst Du Bänderdehnung

[Booya]

... Knöcheldehnung ...

Knöcheldehnung? Vermutlich meinst Du Bänderdehnung

Jo wollte eigentlich zuerst Knöchelverletzungen schreiben aber das wäre nicht ganz richtig gewesen, weil diverse Prellungen hatte ich ja am Knöchel.

Und Bänderdehnung alleine hätte auch nicht gereeicht, Bänder gibts nicht nur am Knöchel...
Und "Bänderdehnungen am Knöchel" alleine wäre auch nicht vollständig gewesen, den man kann duch überdehnung des Knöchelgelenks ja auch andere Verletzungen am Knöchel bekommen.

Deswegen diese unglückliche Verwurstelung von 2 Wörtern.

[_pinky]

Zusammengefasst hattest du also keine Verlängerungsprobleme untenrum?

[Yag]

Zum Thema Verletzte, wie ist der Stand der Dinge bei den Herren Ruthe und Clements ?