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Die 105KG kommen von 2 Jahren keiner Bewegung. Davor war ich auf 85KG. Also mit dem richtigen Training und der richtigen Motivation soll es daran nicht scheitern

Hallo, da ich seit 2 Jahren die NFL verfolge hab ich mir jetzt überlegt dass ich einem Team beitreten möchte. Ich bin 1,88 und wiege zurzeit 105KG. Ich möchte dem Sport nachgehen um meine Fitness wieder in Schuss zu bringen und weil ich den Sport sehr geil finde! Ich weiß nun leider noch nicht welch...