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Hallo!

Danke erstmals für die Antworten!

wie soll ich dann werfen, soll ich den arm einfach ausbaumeln lassen

Ich werde nebst dem Footballtraining evtl. wenn ich die Zeit finde noch joggen gehen das schadet ja nie und Ausdauer ist in diesem Sport sicher auch wichtig

Grüsse

Hallo Leute! Ich hatte gestern mein 2tes Training und ich finde American Football einfach genial! Ich und ein Kollege haben dann, als sie 7 Vs. 7 spielten ein wenig gepasst und einer hat mir auch das richtige werfen bei gebracht :) Doch ich glaube mein Wurfarm ist übelst unterentwickelt :lol: er sch...