www.footballforum.de

Bin gespannt wie es läuft

Stimmen denn jetzt die Teams die Oben stehen?
Also die CC sind 4. das weiß ich

Glaub mir das geht Und Pummelig ist nicht gleich Rollmops

@: Mr.G: Super Danke Danke Danke!!! Aber bei mir wird es etwas anders auszusehen, bin von natur aus Pummelig gebaut(trotzdem recht schnell und stark) Daher bleibt das mit den Zahnstochbeinen bei mir aus. Danke für die Übungen, die werde ich nachher gleich umsetzen ;)!!! Was ist eigentlich Kreuzheben...

@Mr.G: Danke!!! Habe nochmal genauer gegooglet und da standen deine besagten Übungen auch drin. Letzte Woche habe ich sie durchgeführt und muss sagen ich hatte mehr schweißausbrüche und Muskelkater, als ich bei den Maschinen hatte. Danke. Aber wenn ich die Muskelpartien trainiert habe, welche sind d...

@Lux&_pinky: Ja das sind so die Basis sachen, die ich bruache, aber welche sachen mache ich im Fitness Studio, ausser die Ausdauer zu trainieren, das ist auch eine Frage. Bei Gewichten z.B, was sollte gemacht werden und was ist das No_Go? Mehr auf Beine Konzentrieren oder mehr auf Oberkörper? Od...

Hi, (hoffe bin im richitgen Forum, weiß nicht genau, wohin ich damit sollte) ich bin neu im ganzen AF spielen(bis auf das schauen natürlich) und will nächste Saison richtig anfangen zu spielen. Habe letzte Saison schon Wintertraining (also ohne Pads)mitgemacht bei einer Berliner Mannschaft und wurde...

@ ocho ocho: Wenn es nicht komplett geht, dann ist es nicht schlimm.

Pad ist auch schonmal gut, dann habe ich shconmal was.



@foot: ja die jugend, bin mal gespannt wir die spielen =D

Sofern alles unter dach und fach ist bei den Berlin Rebels

Hello aus Berlin. Ich fang gerade neu an zu spielen, also totaler Rookie. Deswegen brauche ich auch eine ausrüstung. Leider kann ich mir keine "NEUE" ausrüstung leisten, da ich mir kaum den Beitrag leisten kann, daher frage ich hier im Football forum nach und hoffe, dass ihr mir helfen kön...