Essen am Gameday

[Sprengmasta92]

Hallo einmal an Alle, ich habe heuer zu Spielen begonnen und dieses Wochenende steht ein weiteres Spiel an.
Allerdings liegt die Spielstätte 3 Autobusstunden von daheim entfernt und wir mussen darum schon um 8.30 wegfahren bei Kickoff um 14 Uhr.
Nun zu meiner Frage, welches Fruhstück könnt ihr mir empfehlen, bzw einen Snack fur die Busfahrt.
Gar nichts essen wäre wahrscheinlich nicht Zielführend und mag ich eigentlich auch nicht
Viel trinken in den Tagen davor ist mir klar und wird auch durchgeführt, nur beim Essen bin ich mir relativ unsicher.
Vielen Dank schon mal für die Antworten

Mfg

[Ratzefummel]

Ich habe ein ähnliches Problem
Dazu kommt das ich an einem Gameday eh nichts runterbekomme. Daher ziehe ich mir immer Proteinriegel bzw Eiweißriegel rein. 2 Reichen bei mir meistens bis zur Halbzeit und da gibt es dann immer frisches Obst bei uns

ich hoffe ich konnte Helfen

[Pacman]

Hi
Für die Busfahrt mache ich mir immer ein Omelett mit Nudeln oder Reis das esse ich dann ca.2,5Std. vor dem Spiel hält mich denn ganzen Tag satt und bei Kräften. Am Vortag gibt's auch schon ne menge Kohlenhydrate.

MfG
Pacman