Combine

[Kasalla3000]

Dem ist so, da sich ehemalige Spieler vorgekommen sind, wie auf einem Sklavenmarkt. Fehlte wohl nur noch, daß man den aktuellen Zahnstatus überprüft.
Außerdem suchen die auch keine Chippendale´s...

[skao_privat]

Vorsicht beim Gewichtheben!

http://www.youtube.com/watch?v=PbRh2DzOt8M

[Trotter]

Naja, war ja auch nicht übermäßig viel Gewicht, außerdem schaft schon bei dem Tempo jeder mindestens 10 mehr als sonst.
Das Video macht auch nur bei Leuten die selbst nicht trainieren Eindruck und davon gibts ja genug ^^

Die meisten halten das Tempo nicht mal mit 60 Kilo für >10 Reps durch. Selbst mit Brustmassage

Nur weil man schneller drückt heisst das nicht das man mehr schafft. Und soviel mehr Wiederholungen holt man selbst mit der unsaubersten Technik nicht raus (bei 100+ Kilo)

[guard68]

Naja, war ja auch nicht übermäßig viel Gewicht, außerdem schaft schon bei dem Tempo jeder mindestens 10 mehr als sonst.
Das Video macht auch nur bei Leuten die selbst nicht trainieren Eindruck und davon gibts ja genug ^^

Die meisten halten das Tempo nicht mal mit 60 Kilo für >10 Reps durch. Selbst mit Brustmassage

Nur weil man schneller drückt heisst das nicht das man mehr schafft. Und soviel mehr Wiederholungen holt man selbst mit der unsaubersten Technik nicht raus (bei 100+ Kilo)

Keine Frage das der Typ stark ist aber bei sauberer Technik wären das keine 37 geworden.

[Highnen]

Über die Ausführung lässt sich in der Tat streiten.

Aber den Punch von dem Kollegen möchte ich trotzdem nicht gerne einstecken...

[latimer]

http://www.nfl.com/videos?videoId=09000d5d806dbf70

In dem Video drückt ein DB die Hantel 27 mal

Jetzt bin ich aber schon etwas beeindruckt.

Greetz LAtimer

[latimer]

Also gegen den hier ist die Technick des anderen astrein.

http://www.youtube.com/watch?v=4LQaFr95SwM

Aber ein schnelles Kerlchen das muss man zugeben und er sieht auch ganz schön groß aus.

Greetz LAtimer

[Reverent]

Oh mein Gott:
7-9 , 569lbs

Hulk bist dus ?

[Fighti]

Auf die Daten des Comments würd ich nicht all zu viel geben Ich glaub nicht dass er 900 Bench Presses macht und ne 4.1 läuft... Und dann wären auch alle in dem Raum über 2,20

[LeoBeo]

Das sind keine 100+ Kilo. Die Gewichte haben bestimmt nicht mehr wie 15kg,
4x 15kg = 60 kg +Stange ca 20kg

= 80 kg
also nichts großartiges.

Wenn man so schnell macht, wird der Muskel schwächer beansprucht weil er die Stange ja nur quasi einmal kräftig drücken muss und der Rest mit dem Schwung geht. Wir amüsieren uns im Fitness Studio immer über die "Swinger"

[Ruudster]

also, du kannst dich gerne amüsieren, wie du magst, aber beim combine wird, wie simon schon sagte, mit 225 lbs. (100kg) getestet.

[elCaputo]

Jeder, der schon mal trainiert hat, sieht, dass es sich ganz offensichtlich
nicht um 20 Kilo-Scheiben handelt, die dem guten Mann da auf der Stange
rumeiern. Vielmehr dürfte es sich um vier 15 Kilo-Scheiben handeln.

Somit ergeben sich also ca 80 Kilo, wie ein Vorredner bereits feststellte.
Warum in Toledo mit diesem seltsamen Gewicht gearbeitet wird, kann ich
allerdings auch nicht ergründen. Vielleicht können die Herren Odenthal,
oder Heyer hier Licht ins Dunkel bringen.

Leider wird und wurde der Farbcode der IWF nicht konsequent von den
Herstellern eingehalten. Nach dessen Regeln nämlich müsste es sich bei
blauen Hantelscheiben tatsächlich um 20 Kilo-Gewichte handeln.

(15 kg – gelb; 20 kg – blau; 25 kg – rot)

[Ruudster]

http://www.nfl.com/combine/story?id=090 ... nfirm=true

also meine gewichte sehen auch anders aus, aber ich geh einfach mal davon aus, dass die immer mit 225 messen um vergleichbarkeit zu haben.

EDIT: ich red noch vom ursprünglichen video, Vernon Gholston, die anderen hab ich noch nicht gesehen...

[latimer]

http://www.nfl.com/videos?videoId=09000d5d806c6ed7

Ein Video der besten.


Greetz LAtimer

[Rasputin79]

Also, wie selten hier im Forum (Kraft)training Thema ist, find ich schon erstaunlich. Und wenn dann mal ne gute Leistung zu sehen ist, wirds schlechtgeredet. Wart ja wieder noch aufs Kommentar," sind ja eh alle gestofft".
Der Junge in dem ersten Link drückt natürlich 225. Schaut mal genau hin, auf der Scheibe aussen kann man 45 lesen. Also 4*45+45 Stange ist 225!
Die Ausführung ist fürn Combine auch OK, ist halt kein Bodybuilding Ich wills im Zielmuskel spüren Scheißdreck, sonden ne Powerübung. Daß die Arme oben nicht ganz durchgestreckt werden, ist auch üblich und unten kann ich kein starkes"dopsen" erkennen. Also, super Leistung.
Im Übrigen, auch in Deutschland sollte ein Liner die 100 Kilo über 10 mal drücken können, alles andere ist Schrott.

So long Rasputin