da für mich jetzt die Offseason begonnen hat und ich nächstes Jahr mal zu den Tryouts gehen wollte, wollte ich mal von euch wissen, was ihr so denkt, was man drauf haben sollte um dort evtl. genommen zu werden. Kurz zu mir: 17 Jahre (im November 18); 1,95m; 96kg. Trainiere jetzt seit 1,5 Jahren als DE und spiele nächstes Jahr in der Herrenmannschaft logischerweise auch als DE.
Ich hab heute nach dem Spiel mal unseren HC gefragt, was der so davon denkt, da er bei der Auswahl in BaWü RB-Coach ist und er hat gemeint in der Line wären dieses Jahr so einige Brocken dabei, die sogar für U21 reichen würden und dass ich mich da schon ordentlich reinhängen muss, um da mitzumischen (hab selbst noch keiner Bilder von denen gesehn, wenn einer weiß wo es welche gibt, bitte drunterschreiben
).Meine persönliche Schwäche liegt eig. bis jetzt nur im Bereich Ausdauer. Kraft würde ich sagen, da hab ich relativ gute Werte, im Oberkörper könnte es halt noch bisschen mehr werden, aber Beine bin ich vollstens zufrieden und mein DC meint auch, da wäre mehr als genug vorhanden. Ich wollte jetzt in den Sommerferien mal gezielt mit Joggen anfangen um bisschen Ausdauer aufzubauen. Wie lange sollte ich am Anfang ungefähr laufen und wann soll ich mich steigern ? Schaffe zurzeit wenns hochkommt 15-20min am Stück bevor mir die Puste ausgeht und mein Ziel wäre so 1h - 1 1/2h.
Und wie sieht es eig mit dem Thema Gewicht aus ? HC hat gemeint so 100kg wären unterer Durschnitt dieses Jahr, aber ich wollte eig erstma bisschen abnehmen und so auf 90kg runter und dann wieder langsam auf 100-105kg hoch, denkt ihr das schaff ich ? Ich weiß dass das zwar immer unterschiedlich ist von Person zu Person, aber so grob geschätzt.
So erstma viele Fragen, ich hoffe jemand macht sich die Mühe, die zu beantworten
MfG
