Indoor oder Outdoor

[Konditionswunder]

Wenn du mal wieder ein Problem hast kannste mir ja eine PN schicken!

Siehst ja durch einen Dummen zufall tun sich wieder ganz andere Möglichkeiten auf.

[WW54]

werde ich tun. ist immer gut, wenn man auch mal ne andere sichtweise hört. man neigt immer dazu in eingefahrenen bahnen zu denken. da tut ein anstoss von aussen immer mal ganz gut.

[Konditionswunder]

Was auch ganz gut geht ist Aqua Jogging und danach noch in die sauna kann man ruhig einmal die Woche mit einbauen!

[JAMAL]

Oder für alle Liner mal eine Stunde Pilates !Da geht ganz schön an die Substanz und fördert vor allem für die schweren Jungs Koordination und Fitness !Obendrein festigt es noch die Muskulatur an den Problemzonen !! kann ich nur empfehlen fürs WT !

[Flocke]

Habt ihr zufällig nen Bundeswehrler bei euch?
Gibt nämlich die Möglichkeit die Bundeswehrhallen zu nutzen, da diese nicht immer gebucht sind.
Kleiner Tipp, falls es beim ein oder anderen möglich wäre!

[Melonendealer]

Wir haben hallentraining .. und das ist auch gut so ... wir machen viel konditions training

[WW54]

na und? wir machen auch konditionstraining. nur eben draussen. an der frischen luft. für konditionstraining brauch man nämlich nicht unbedingt eine halle....
ausserdem macht um die jahreszeit wohl jedes team, das sich ernsthaft vorbereitet, in erster linie kondition und agility....





@flocke
bundeswehler haben wir schon... aber gut eine stunde fahren bis ins training?? wir haben hier leider keine kasernen mehr. die zwei, die wir hier im ort hatten, haben sie vor 12 oder 15 jahren komplett dicht gemacht. genauso wie die amikaserne... leider. keine PX mehr...

[Coach Hock]

Wir trainiern auch zweimal die Woche draussen auf Astroturff... ab Januar dreimal, versthe auch das Problem nicht?!

[amadeus]

outdoor im Winter zu trainieren ist zwar kalt aber sicher kein Problem problematisch ist es bei uns unter Umständen nur dann, wenn richtig viel Schnee liegt, dann geht outdoor sicher nimmer ( Platz gesperrt ) und es bleibt nur mehr die Kraftkammer über

[WW54]

kunstrasen heißt das zauberwort. der wird auch bei viiiiel schnee nicht gesperrt. zumindest unserer nicht. und das schnee vom platz räumen ist dann gleich ein gutes aufwärmen für die jungs...

[megalomaniac]

der wird bei uns auch bei wenig schnee gesperrt :/

[WW54]

echt?? das ist natürlich keks! wobei ich nicht verstehe, wieso ein kunstrasen bei schnee gesperrt wird. aber wer versteht schon die sportämter....

[schoko]

echt?? das ist natürlich keks! wobei ich nicht verstehe, wieso ein kunstrasen bei schnee gesperrt wird. aber wer versteht schon die sportämter....

verletzungsgefahr !?

[WW54]

ach? und die ist bei schnee wesentlich höher als ohne schnee?? interessant....

[amadeus]

ach? und die ist bei schnee wesentlich höher als ohne schnee?? interessant....

ich kenn mich leider mit Kunstrasenplätzen nicht so gut aus, aber unserer ist ganz ein Neuer ( der war auch teuer ) und wenn man da die Jungs sozusagen als Aufwärmtraining schaufeln ließe, wäre wohl die Gefahr groß , dass da unter Umständen was ruiniert werden könnte ...

ich hab schon mal selber auf einem alten Kunstrasenplatz mit sehr viel Eis und Schnee drauf ( zwar nur ) Flag gespielt und muß schon sagen, dass das net ungefährlich war ...