Trainingsaufwand während der Season

Armin Istrator · Beitrag von **Armin Istrator** » So Mai 17, 2009 21:49

Mich würde mal interessieren, wie oft und wie lange GFL Teams während der Saison trainieren- sowohl an WE wo gespielt wird bzw. wo Spielfrei ist. Ich mein reines Footballtraining, kein Conditioning, evtl. gemeinsame Gymbesuche etc.

Armin Istrator · Beitrag von **Armin Istrator** » Mo Mai 18, 2009 21:51

Knapp 500 Aufrufe und keiner kann (will) was dazu sagen?

Cunning · Beitrag von **Cunning** » Mo Mai 18, 2009 22:02

Montag: 2h Kraft
Dienstag: 2-3 h footballspezifisch
Mittwoch: 2h Kraft
Donnerstag: 2-3h footballspezifisch
Freitag: 2-3h footballspezifisch wenn kein spiel, in gameweek: 1-2h walkthrough