Muskelaufbau Produkte

[mike_hansen]

Die Hälfte von dem was Linebäckerchen sagen will verstehe ich leider nicht...

[skao_privat]

Das tut er ja selbst nicht. Das ist schon fast hanebüchene Naivität!

Also den Experten, der sich im Bereich Football hier un D in Sachen Kraftsport herausgebildet haben will, den möchte ich mal sehen. Egal ob mit Lizenz oder ohne!

Supps, solange es sich nicht um die 5-Minuten Terrine handelt, sind ja vom der Übersetzung (bei Wis Peter nachschlagen) her schon einfache 'Ergänzung'.

Nur wer braucht die schon? In Deutschland gibt es kenen, der durch diesen zusätzlich Pfurz Prozent an möglichem Leistungszuwachs eiin besserer Footballspieler wird.

Wer sich im Muckibuden Bereich mit ein bisschen 'Fitness-Training' bessere Voraussetzungen im Spiel verschafft tut sicher mehr als der aus dem Sofa Bereich. Wer aber ernsthaft Leisuntgsverbessrungen anstrebt, trainiert bei Leistungssportlern, die auf Lesitungssteigrung, bzw. Spitzenleistung hin trainieren. Nicht einfach mehr Strand-Masse machen! Wer trainiert denn bei Leistungs-Gewichthebern, bei Diskuswerfer, Kugelstoßern, Ringern, Judokas oder ähnlichem? (In Ermangelung einer echten Football-Kraftrainingsspezialisten-Szene)

Wie hoch sollen den denn die konkreten Leistungszuwächse auf dem Footballfeld sein? 0,01, 0,0001 oder 85%????

Placebo, Ausrede, Alibi...

[Linebacker#9]

MAl ganz im ernst .

Ich habe kein Plan was der letzte Eintrag jetzt bedeutet soll , außer das du von Supplemtieren nichts hällst.


Und ich sehe das man hier nicht weiter kommt also wer fragen über Supps, Ernährung oder Training hat kann sich gerne per pm bei mir melden,da die Leute die sich hier immer als "alwissende" rauspielen sind Leute die es nie zu was gebracht haben im sport und nur durchs Forum leben.

[WW54]

*lch* oh man....
lizenz?? ich bin ausgebildeter personal trainer. weißt du was das ist?? lange ausbildung und verplichtung zu regelmässigen weiterbildungen. ohne die verliere ich meine zulassung und darf nicht mehr als PERSONAL TRAINER arbeiten. PERSONAL TRAINER, verstehst du?? wir reden hier nicht von football trainern. das ich auch footballtrainer bin und über 20 jahre aktiv gespielt habe, steht auf einem ganz anderen blatt. und eine lizenz in einem wochenende... egal ob football trainer oder personal trainer.... DAS will ich sehen. sowas gibt es wohl nur bei dubiosen anbietern im internet.
soso... persönlich werden und mir durch die blume sagen das ich fett bin??? *lol* du bist richtig goldig.... ich schicke dir gerne ein bild von mir. her mit deiner email adresse!! aber wie ich das so sehe, wirfst du mir dann vor, das ich das eh nicht bin, weil ich ja fett bin.... du bist schon ne nummer. *lach* wobei du dann auch gerne auf unsere webseite gehen kannst und die bilder vergleichen kannst, du allwissender. wenn du mal so viel erfahrung im sport hast wie ich, dann reden wir weiter. das was du hier ablieferst ist schon ziemlich.... naja....[/img]

[Linebacker#9]

Ich habe mit fett nicht dich gemeint!

Ich kenne viele "Fintesstrainer" die eine Lizenz haben aber null Plan.

Ich habe nie direkt gesagt das du dazu gehörst.

Ich meinte nur das ich von creatin supplementierung auf dauer nicht viel halte, denn zb für einen Wettkampf versuch man das ganze Wasser raus zu bekommen und creatin zieht wasser, deswegen stimme ich damit nicht überein.

Aber möchte trotzdem ein Bild mal sehen nur aus neugier.

[WW54]

naja.... unmittelbar vor einem wettkampf... das muss man austesten. thomas scheu zum beispiel nimmt creatin durch. man muss testen, wie der körper reagiert. normalerweise zieht creatin das wasser ja in den muskel...also unter der haut weg... dadurch wirkt der muskel voller. aber bei KH-armer diät reagiert eben jeder anders.
ein bild ist kein thema. schick mir ne PM mit deiner mail adresse und ich schicke dir welche. oder kann man hier welche hochladen?? obwohl ich das eigentlich nicht sooo gern möchte.

[Linebacker#9]

ne schon ok.

Welche LIga spielen den die Wetzlar Wölfe also das Herren Team ?

[WW54]

naja... LL. ist die erste saison. das team gibt es erst seit einem jahr...
wo spielst du?? wir suchen nämlich noch einen scrimmage-gegner.

aber das wird off-topic, befürchte ich....

[Armin Istrator]

Ich meinte nur das ich von creatin supplementierung auf dauer nicht viel halte, denn zb für einen Wettkampf versuch man das ganze Wasser raus zu bekommen und creatin zieht wasser, deswegen stimme ich damit nicht überein.

Wasser raus bekommen vor einem Wettkampf? Zwecks Posing nach dem Spiel?

Ne mal ernsthaft: Ich und meine beiden Trainingspartner (von uns 3en kann ich es also fix behaupten, kenne jedoch mehrere Beispiele im Team) nehmen seit längerer Zeit und durchgehend ~5g Kreatin am Tag. Wir spielen alle auf unterschiedlichen Positionen- Line, WR & LB, und keiner von uns hat jetzt mehr Muskelprobleme oder sonstige Beschwerden, trotz kontinuierlich gesteigerter Trainingsintensität im Gym und auf dem Platz.

[Ruudster]

Ich meinte nur das ich von creatin supplementierung auf dauer nicht viel halte, denn zb für einen Wettkampf versuch man das ganze Wasser raus zu bekommen und creatin zieht wasser, deswegen stimme ich damit nicht überein.

wasser raus?
also versuchen wir hier jetzt expertenmässig football, kraftsport und bodybuilding zu kombinieren oder was?

wie reagiert denn jemand, der beim posing krämpfe bekommt auf nen harten hit bei 30 grad C im sommer?
mit sicherheit expertenmässig. da bin ich lieber fett und hab wasser unter der haut

[Linebacker#9]

Wasser soll man natürlich auch nur vor einem Bodybuilder Wettkampf raus bekommen und die defi besser zu sehen.

Beim Football sollte man nicht unbedingt auf wasser verzichten


Nein also werde denke mal auch wieder creatin nehmen , mache aber gerade eine defi , weil ich ein wenig abnehmen wollte und werde dann mit crea und einem no produkt wieder los legen.


Problem ich spiele im Glorreichen Norden Football und ihr spielt in Hessen das zu weit weg denke mal. Oder könntet ihr einen Bus organisieren, da wir ein testspiel schon haben und denke mal nicht nen 2. Bus bekommen.


Aber ich denke mein Coach wäre drann interessiert.

[skao_privat]

Was hat Bodybuilding mit Football zu tun? Wie viel 'Gewinn' bringt das einpfeifen von zusätzlichen Hilfsmitteln im Hinblick auf den direkten footballerischen Wettkampf in der Situation in Deutschland?
0,00001%? Oder weniger?

Sollte es jemanden geben, der im deutschen Football Nachteile erleidet, weil er diese Hilfsmittel nicht nimmt? (Außer denen, die sich damit ihren Lebensunterhalt verdienen...)

[WW54]

naja... es gibt im deutschen football einige, die gleichzeitig wettkampfmässig BB betreiben. als beispiel nenne ich mal einen gewissen herrn fischer von den lions... da war doch was im letzten jahr???
wieviel mehr es bringt supps zu nehmen muss jeder selber entscheiden. einige ( nicht wenige ) bevorzugen ja chemische hilfsmittel. aus eben jenem grunde, skao... weil ihnen supps nicht schnell und nicht massiv genug helfen.

es ging hier um creatin... und von dort aus haben wir ein brücke zum BB geschlagen. sicher nicht das richtigs forum dafür.... gebe ich zu.


anyway... ich bin zwar geborener nordländer ( HH ) aber für ein vorbereitungsspiel werden unsere coaches nicht so weit fahren wollen. schade....


*lol* ich stele mir gerade vor, wie die komplette o-line nach dem spiel die klamotten runterreisst und anfängt zu posen... gibt es dafür rigentlich einen sonder-touchdown????

[Ruudster]

das war doch aber bei o.f. das problem, dass es gerade nicht gleichzeitig ging. und sei es nur zeitlich7terminlich gewesen.
ich kann nicht ein wochenende im slip auf der bühne stehen und am nächsten auf dem platz leistung bringen. geht einfach nicht.
kraftsport und football wäre möglich, z.b. ließe sich kraftdreikampf und line spielen evtl. vereinbaren.
da interessiert aber auch keinen wie definiert dein gluteus maximus ist.
und hier eben auch nicht

Kreatin obendrauf ist sicher ne möglichkeit, aber ich denke was skao sagen will: wenn man die zeit, die man mit experten über supplements diskutiert mit TRAINIEREN verbringen würde, hätte man da sicher mehr davon.
der durchscheinenden blickweise, dass supplements nur für ansonsten austrainierte sind, will ich mich jetzt nicht anschließen, aber anderes sollte vorgehen.

und ja, dass sage ich als jemand, den niemand in nem posing slip sehen will

[Kasalla3000]

@skao

Du bekommst junge und motivierte Spieler, die den Sport ernst nehmen und sich gründlich in der Pre-Season auf die Saison vorbereiten wollen.
Die Jungs wollen sich verbessern, stärker und etwas schwerer werden.
Sie wollen ihre Ernährung durch Supplements (Protein, Creatin, evtl. Weight Gainer) optimieren und fragen Dich nach Deiner Meinung und Deinem Rat.

Gehen wir davon aus, 20-21-jährige DLiner, denen etwas Gewicht und Kraft fehlt, die keine Kur machen wollen, aber gerne und regelmäßig 3-4 mal die Woche ins Studio gehen.

Was sagst Du denen ??

Egal, hauptsache ihr klaut nur und raucht nicht ? (ok, OT, aber ích konnte nicht anders... )