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Fursty . Regensburg; 16 zu 8

War ein gutes und spannendes Spiel. Von den Dukes gute Läufe gesehen, bei den Spiders gabs ein paar Patzer in Sachen Snaps und auch der QB-Entscheidung ob er denn Werfen soll :) aber sein letzter Lauf war durchaus großartig-Antäuschen zum Pass, das Zögern des Gegners ausnutzen und die Punkte machen....

Na Hühnchen...wie der Vogel..weisst schon...Phoenix aus der Asche und so

(was ein vergessenes "h" so ausmacht)

Und jetzt mal zu den Nebensächlichkeiten: Rangers : Lions 10 zu 8! Was war da los? War da jemand am Start und kann da Genaueres berichten? Wie sind die Prognosen fürs kommende Wochenende? Karotten gegen Hünchen? - Ich sag mal ganz größenwahnsinnig +3 für das Federvieh! Trocken genug zum Fangen solls...

Hey Freunde des gepflegten Kollisionssports, bis zu einem gewissen Punkt hat mich das Mitlesen zugegebnermassen amüsiert (und nein, man muss nicht angemeldet sein, um sich hier die Zeit zu verteiben :) ). Aber irgendwann sollte man das gegenseitige Anfeinden auch mal gut sein lassen! Was bringt es d...

Schau..Pusha passt auf :) Habs mir gedacht aber nicht geschrieben: Die 8-12 Wiederholungen bezogen sich auf den ersten Satz. (ich denke bei meinem ersten Posting zu dem Thema...ich hoffe man kann dem Gedankengang per se folgen). Bei jedem Satz werden die Wiederholungen weniger und das Gewicht höher....

Hi, Zitat: "Also bei 8-12 Wdh. langsam ausgeführt, trainiert man auf Masse schnell ausgeführt auf explosiv/schnellkraft Stimmt das?" Fast :D 8-12 Wdh. gehen auf Masse oder Besser Maximalkraft, aber nur wenn die zu stemmmenden Gewichte passen :) Mit 10 Kilo bringen 8 Wiederolungen ja nix......

Hi, die Sache mit Maximalkraft und Explosivkraft sind ja zwei paar Stiefel :D (soweit ich das weiss) Bei den Explosivkraftübungen wird ein Gewicht gewählt welches man ca 12-15 mal stemmen kann/sollte. Dann wird die gewählte Übung schnell aber kontrolliert ausgeführt. Vor allem auch sauber, sonst bri...

Hi, kommt ja auch etwas darauf an wie Dein Team ausgelegt ist, sprich lauforientiert oder eher auf Passen ausgelegt. Bei einem lauforientieren Team kannst Du davon ausgehen, dass der TE meist in der O-Line seinen Mann steht ;) Bei einem Pass-Team erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Du auch mal ...

Soweit mich meine Erinnerungen tragen, kann da jeder Kinnriemen benutzt werden

Hi, versuchs mal mit einem anderen Kinnriemen. Hatte auch mal das Problem: Ridell Revo und ein Under-Armour-Chin-Strap (HightHock)..jaja, natürlich nur wegem dem Style :wink: . Ergebnis war, wie bei Dir. Auch das Helminnenleben kann faszinierend sein beim Kontakt. Habe dann einfach mal den Riemen ge...

Und wie sind nun die Quoten Dukes gegen Pgoenix nächste Woche

Hosea Kapitel 8, Vers 7: "Denn sie säen Wind und werden Sturm ernten"

...bevor jetzt irgendwelche Fragen auftauchen und den Diskussionsfluss stören